Kabegamiptc

 花粉症に効くお茶3選 花粉症の症状を緩和するためには、ポリフェノールを多く含んだ飲み物が効果的です。ここでは、花粉症への効果が期待されるお茶をご紹介します。 ＃緑茶 緑茶には、ポリフェノールの一種であるカテキンが多く含まれています。 花粉症に効く飲み物 毎日飲む飲み物でも、花粉症対策を行うことができます。 食べ物よりも飲み物の方が簡単に摂取できると思いますので、毎日の飲み物を以下のものに変えてみてください。 緑茶 緑茶に含まれるカテキンが、粘膜を保護しアレルギーの抑制に効果があるとされています 風邪を早く治すための食べ物・飲み物はこれ！お風呂ははいっていい？市販薬は？ 公開日 更新日 334 鼻水、咳や喉の痛みなど、つらい風邪の症状をできるだけ早く治すためには、どうすればいいのでしょう。 この記事では、風邪に効く食べ物・飲み物や、市販薬 花粉症に効く飲み物 の新着タグ記事一覧 Note つくる つながる とどける 花粉に効く飲み物